Description
Si je suis parent ou coparent, je peux trouver de l’aide autour de moi pour prendre soin de ma santé mentale. Et ainsi, me préserver d’un burn-out.
Au sommaire de l’article
- Jusqu’aux deux ans de l’enfant
- Ce que je peux faire pour ma santé mentale
- Ce que je peux faire pour la santé mentale de l’autre parent
- Des situations de vie plus difficiles que d’autres
- A quel moment parler de ce que je ressens
- Avec quel professionnel de santé parler
- Baby blues, dépression du post-partum, quelle différence ?
- Si d’autres troubles se manifestent
Ressources proposées en consultation ou téléchargement :
- BD “Devenir papa : quand l’accouchemebnt ne se passe pas comme imaginé”
- BD “Devenir papa : quand votre compagne ne va pas bien”
- Brochure “Santré mentale, grossesse et parentalité”
- BD “Devenir papa : quand c’est difficile pour le papa”
- Informations sur les troubles dépressifs
- Brochure “Troubles du comportement”
- Brochure “Trouble du langage et des apprentissages”
- Autres ressources sur la santé mentale des parents
Source : site de Psycom
Informations
Edition
Psycom
Auteur
Estelle Saget
Année
Juin 2023