Dans le cadre de l’axe 2 du Programme Régional de Réduction du Tabagisme (P2RT) : “Aider les fumeurs à s’arrêter”, l’ANPAA 974, en lien avec l’Université de La Réunion/Laboratoire IRISSE et Vital Sport Santé, propose des groupes de soutien à l’arrêt du tabac par la reprise d’activité physique et/ou sportive adaptée (marche, renforcement musculaire, yoga, pilates…), dans le secteur Ouest (à Saint Paul et au Port). Les autres secteurs (Nord, Est, Sud) suivront prochainement.
Ce programme, gratuit pour les bénéficiaires, dure environ 4 mois, comprend 20 séances d’une heure d’activité physique encadrée par un coach spécialisé dans l’activité physique et la santé.
Il vise, pour les personnes désirant arrêter ou en cours d’arrêt du tabac, à diminuer leur consommation de tabac, améliorer leurs capacités physiques, leur confiance en elles, diminuer leur essoufflement, limiter leur prise de poids et rencontrer des personnes partageant leurs objectifs.
Les inscriptions se font au CSAPA, où le candidat est reçu en entretien individualisé d’évaluation :
31 Chaussée Royale
97460 Saint Paul
Tel : 02 62 55 14 08
6 rue de Bruxelles
97420 Le Port
Tel : 02 62 45 99 60
- le flyer de l’ANPAA 974
- la fiche descriptive du programme de soutien à l’arrêt du tabac
- la présentation de l’activité de physique adaptée au sein des CSAPA
- la fiche d’inscription